Pripravení na sezónu plaviek?

Minulý týždeň sme sa venovali cvičeniu na schudnutie a vyformovanie si postavy. A dnes budeme pokračovať. Zameriame sa na cvičenia, ktoré vám vyformujú zadok aj brucho. Vanda pre vás vyberá tie najlepšie a najúčinnejšie. Radiť však nestačí, treba aj cvičiť. Letná sezóna je pred dvermi, čo znamená, že je najvyšší čas začať na sebe pracovať. Zacvičte si dnes s našou appdayterkou Vandou. 

Amatérske zábery