Prečo vstávam o štvrtej

0:06:19
júl 23. 2019
zdielaj embed
appDay.tv
appDay.tv
Spoločnosť
Stačí to vydržať dvadsaťkrát a už to pôjde prirodzene... Úspešní a bohatí ľudia nespia ani zďaleka 8 hodín. Chodia spať neskoro a vstávajú veľmi skoro. Odborníci však varujú, že oddych a spánok sú pre energiu a zdravie alfou a omegou. Známa psychologička a lektorka Silvia Langermann. 
Stačí to vydržať dvadsaťkrát a už to pôjde prirodzene... Úspešní a bohatí ľudia nespia ani zďaleka 8 hodín. Chodia spať neskoro a vstávajú veľmi skoro. Odborníci však varujú, že oddych a spánok sú pre energiu a zdravie alfou a omegou. Známa psychologička a lektorka Silvia Langermann. 
Ukáž viac
appDay.tv Swietelsky_Havran 2022.mp4 od appDay.tv 0:01:13
Swietelsky_Havran 2022.mp4
appDay.tv pred 2 rokmi
appDay.tv Nitrianske DAB čaká o týždeň premiéra novej komédie od appDay.tv 0:03:18
Nitrianske DAB čaká o týždeň premiéra novej komédie
appDay.tv pred 2 rokmi
appDay.tv Do DAB v Nitre sa (konečne) vrátili diváci od appDay.tv 0:05:06
Do DAB v Nitre sa (konečne) vrátili diváci
appDay.tv pred 2 rokmi
appDay.tv Filmoví maniaci sa môžu tešiť na izraelskú kinematografiu od appDay.tv 0:02:51
Filmoví maniaci sa môžu tešiť na izraelskú kinematografiu
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Lucia Sasková napísala jubilejný 10. román od appDay.tv 0:09:54
Lucia Sasková napísala jubilejný 10. román
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv DAB v Nitre odpremiérovalo legendárny muzikál od appDay.tv 0:05:21
DAB v Nitre odpremiérovalo legendárny muzikál
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Nitrianski otužilci otvorili sezónu od appDay.tv 0:02:45
Nitrianski otužilci otvorili sezónu
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Ocenená Eva Pavlíková kráča vpred od appDay.tv 0:02:53
Ocenená Eva Pavlíková kráča vpred
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Mesto Nitra ocenilo osobnosti od appDay.tv 0:02:20
Mesto Nitra ocenilo osobnosti
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Za vysoký tlak - pretlak od appDay.tv 0:08:42
Za vysoký tlak - pretlak
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv La Strada sa vydáva na cestu od appDay.tv 0:04:58
La Strada sa vydáva na cestu
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Zuzana Drobná: Od spevu k cirkusu od appDay.tv 0:05:47
Zuzana Drobná: Od spevu k cirkusu
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Smiech lieči, vyskúšajte ho v spojení s jogou od appDay.tv 0:09:50
Smiech lieči, vyskúšajte ho v spojení s jogou
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Nitriansky KOZAfest vyzdvihol lokálnosť od appDay.tv 0:06:23
Nitriansky KOZAfest vyzdvihol lokálnosť
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv V Krušovciach sa pomáhalo od appDay.tv 0:03:06
V Krušovciach sa pomáhalo
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Dorota Nvotová zachraňuje cestovku aj otrasnou dovolenkou od appDay.tv 0:05:36
Dorota Nvotová zachraňuje cestovku aj otrasnou dovolenkou
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Vanlife Meet 2021 hostil milovníkov slobody na kolesách od appDay.tv 0:08:43
Vanlife Meet 2021 hostil milovníkov slobody na kolesách
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Tesco otvorilo 154. predajňu, 25 rokov oslávilo v Nitre od appDay.tv 0:06:26
Tesco otvorilo 154. predajňu, 25 rokov oslávilo v Nitre
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Na kúpalisku v Nitre očakávajú prvých návštevníkov od appDay.tv 0:06:33
Na kúpalisku v Nitre očakávajú prvých návštevníkov
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Víťaz "Tváre" bude Jozef so zázračným farebným plášťom od appDay.tv 0:06:59
Víťaz "Tváre" bude Jozef so zázračným farebným plášťom
appDay.tv pred 3 rokmi

Podobné videa

LOToS Letná škola FIJET od LOToS 0:05:04
Letná škola FIJET
LOToS pred 2 rokmi
LOToS NA SLOVICKO VILAGY SLOVNAFT O PHM A AUTACH VIDEOPRESSAGENCY .mp4 od LOToS 0:05:19
NA SLOVICKO VILAGY SLOVNAFT O PHM A AUTACH VIDEOPRESSAGENCY .mp4
LOToS pred 2 rokmi
LOToS LOTOS image od LOToS 0:00:30
LOTOS image
LOToS pred 2 rokmi
LOToS Hmyzi hotel od LOToS 0:12:08
Hmyzi hotel
LOToS pred 2 rokmi
LOToS RELACIA NA SLOVICKO M.DURIANOVA O AUTOMOBILIZME od LOToS 0:03:38
RELACIA NA SLOVICKO M.DURIANOVA O AUTOMOBILIZME
LOToS pred 2 rokmi
Mojími očami Ľubica Hornáčková hosť mojimi očami od Mojími očami 0:20:00
Ľubica Hornáčková hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Andrea Kamenská hosť mojimi očami od Mojími očami 0:20:00
Andrea Kamenská hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Martina Krchňáková hosť mojimi očami od Mojími očami 0:19:56
Martina Krchňáková hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Eva Prvá hosť mojimi očami od Mojími očami 0:20:00
Eva Prvá hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Mária Šmidová hosť mojimi očami od Mojími očami 0:19:56
Mária Šmidová hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Mária Dědová hosť mojimi očami od Mojími očami 0:19:48
Mária Dědová hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Petra Balážová Galusová hosť mojimi očami od Mojími očami 0:19:58
Petra Balážová Galusová hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Lívia Halmkan hosť mojimi očami od Mojími očami 0:20:00
Lívia Halmkan hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Martina Šarvaicová hosť mojimi očami od Mojími očami 0:18:37
Martina Šarvaicová hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
Mojími očami Ľubica Gálisová hosť mojimi očami od Mojími očami 0:20:00
Ľubica Gálisová hosť mojimi očami
Mojími očami pred 2 rokmi
appDay.tv Návrat žiakov do škôl od appDay.tv 0:07:02
Návrat žiakov do škôl
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Prvé vakcíny aj prví zaočkovaní. Epidemiológovia hovoria o vianočnom darčeku. od appDay.tv 0:10:28
Prvé vakcíny aj prví zaočkovaní. Epidemiológovia hovoria o vianočnom darčeku.
appDay.tv pred 3 rokmi
appDay.tv Sexismus na každom kroku od appDay.tv 0:03:37
Sexismus na každom kroku
appDay.tv pred 5 rokmi
appDay.tv Festival slobody od appDay.tv 0:07:47
Festival slobody
appDay.tv pred 6 rokmi
appDay.tv Končí pokrízové obdobie. Treba sa pripravovať na ďalšiu. od appDay.tv 0:02:24
Končí pokrízové obdobie. Treba sa pripravovať na ďalšiu.
appDay.tv pred 6 rokmi